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宜吃食物：
怀孕7个月，胎儿神经系统逐渐完善，大脑细胞发育速度比孕早期明显加快，这时候饮食应保证DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质的摄入，以便胎儿大脑和视网膜正常发育
推荐食物有：核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生、海鱼、鱼油、大豆油和新鲜的水果。先找捐卵再找代孕可以嘛
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忌吃食物：
怀孕7个月时，虽然胎儿发育比较稳定，但准妈妈饮食上也还有一些禁忌，要避免吃螃蟹、甲鱼等活血食物，同时太酸或太辣的食物也要少吃，以免对胎儿发育不利。
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