怀孕后口味变化大，这是怎么回事？

怀孕后口味变化是怎么回事？

爱吃什么不健康吃什么

"我喝白开水都吐，突然有一天半夜两点站窗口闻到油条味，然后就直接走了，接下来三个月每天晚上凌晨两点~三点等油条，楼下500米处的早餐店每晚都有油条。"

"我怀孕也爱啃鸭头，不过是辣的那种，周黑鸭什么的，现在想起来都觉得可怕。"

只想吃辣

"怀老大的时候，我总想吃辣的方便面和萝卜炖牛肉。"

"我怀孕的时候最想吃酸辣面"

我只能吃某种食物

"孕早期什么都吃不下，但一顿能啃下两个鸡肉卷的人漂浮在......"

"怀两个都爱吃田螺，两天没吃饭就难受，到底是什么原因！"

特别爱吃某些水果的人

"我很想吃李子，吃了很多，难怪我的宝宝现在一点都不怕酸！"

"我爱吃甘蔗，每天都吃一大块，我想给我儿子取名叫甘蔗，哈哈"。

我喜欢冰冷、冰冻的食物。

"怀孕后，我很想吃冰的，尤其是冰珍珠奶茶。

"我吐得厉害，只想喝冰冻的东西，绿豆汤什么的，吃之前还得放进冰箱冷冻。"

口味大变

"怀孕前，我最爱吃韭菜鸡蛋饺子，怀孕后别说吃了，看见韭菜都恶心！"

有的人以前不爱吃，现在却爱吃了。

"怀孕前我最讨厌吃牛肉干，但现在我去超市第一件事就是买牛肉干。"

有些人怀孕后喜欢吃清淡的食物

"怀孕后，我特别讨厌吃肉，喜欢吃蔬菜"。

有趣的是：曾有一则新闻报道，一位孕妈妈怀孕后疯狂吃土。医学上称这种现象为 "异食癖"，虽然很少见吧，但确实说明了怀孕后味觉肯定会发生重大变化。

不过，孕期味觉的异常变化，出现这样那样的异常表现，很可能是缺乏营养的表现，建议去医院检查一下。

为什么怀孕后口味会发生变化？

雌激素的作用

怀孕后，孕妈妈体内的雌激素水平会升高。在激素的作用下，孕妈妈体内会分泌大量的HCG，这种物质对胃酸的分泌有一定的抑制作用，从而影响消化酶的活性，进而也会影响对食物的欲望。

保护胎儿的生理反应 一些专家认为，怀孕后味觉和嗅觉的变化是一种保护胎儿的生理自动反应。孕妇会自动拒绝可能伤害胎儿的食物，如咖啡因，以防止它们对胎儿造成威胁。

获取胎儿需要的更多营养孕妈咪的身体其实很诚实，会自动拒绝身体不喜欢的食物。知道自己缺乏什么，想要自己吃某种食物，可能只是因为它含有某种自己缺乏或胎儿需要的元素而更喜欢它。

口味变化与生男生女有关系吗？无论是 "酸辣 "还是 "荤素 "的传言，还是尊重科学吧：口味的变化与胎儿性别无关，只与染色体精子有关。与其纠结于生男生女，不如健康地生活，保持健康。在怀孕期间多学习一些育儿知识，生一个健康活泼的宝宝比什么都强。

说到孕期口味的变化，准妈妈们大可不必担心或焦虑。只要你不是杂食动物，适量多吃一些你想吃的东西是没有问题的。不过，保持均衡饮食很重要，否则很难满足宝宝的日常需求。