代怀孕第39周代孕妇需要注意什么？

随着时间的推移，代孕妇在一天天的不断变化着。了解代孕妇的相关变化，对症下药，对代孕妇和宝宝都十分的有益。例如，代怀孕第39周代孕妇需要注意什么？大家知道吗？现在小编带大家一起来看看吧。

去离家最近的游泳池吧！游泳水会支撑整个身体的重量，让代孕妇享受轻盈的感觉。游泳和泡在水中也是降低核心体温的好方法。
阅读书籍，看些电影，打电话或传短讯给一些朋友。善用代孕妇的时间，享受代孕妇之前没有时间做的事，特别是之前一直在工作的人。期待产前检查，因为这样的机会所剩无几了。
如果代孕妇觉得空间不够，可以把另一半丢下床。代孕妇的失眠症状可能不会有什么改善，夜里常跑厕所也可能会干扰另一半的睡眠。如果代孕妇真的自己一个人霸占整个床铺了，可以把所有枕头摊开，让它们全为代孕妇服务。制造一些声音，例如风扇或收音机可能有用。尝试在睡前播放轻松的音乐，做一些渐进式的肌肉放松运动。