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      13岁5个月没来月经怎么办

      养女孩要比养男孩精致多了,有些妈妈发现自己的女儿13岁5个月,还没有来月经。跟其他妈妈交流时,发现她们的女儿在这个年纪都来月经了,自己的女儿却没有来,那13岁5个月没来月经怎么办?

      女孩正常是12-15岁会来月经,女孩13岁5个月没有来月经家长先不用担心,可以多观察一段时间,看看之后女孩的月经是否正常来。此时家长也可以先教导女孩一些月经知识,避免她突然来月经不懂得怎么应对。

      要是女孩13岁有5个月没有来月经的情况,多是因为还在发育中,卵巢功能没有成熟,体内激素分泌紊乱而导致。对于女孩几岁才来月经,家长也不需要太担心,随着女孩慢慢长大,月经也能够变得稳定。

      在女孩还没有来月经或是出现了月经几个月没有来的时候,家长唯一能做的是保持女孩日常饮食营养均衡,在平常多给孩子准备营养充沛的食物,让孩子能够从不同食物中吸收到对身体有用的物质。只要身体获得充足营养,抵抗力才强,对于月经规律出现也能提供基础性的帮助。


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      月子一个月后可以做护理吗

      在生产时,女性身体消耗了太多的体力和精力,因而在产后就需要好好的进行恢复,产后一个月是身体恢复的关键时间,如果没有好好休息,那么难免会给身体遗留下小毛病,不过,月子一个月后可以做护理吗?

      月子一个月后可以做护理,想要做好护理的话,女性就要多注意休息,如果过多劳累的话,身体就会不适,经常忙于照顾宝宝,或是干家务的话,就容易出现腰酸背痛,如果没有及时纠正的话,月子期里落下的病根可能日后长时间地影响女性的健康,腰酸背痛可能会经常复发,对女性的伤害是比较严重的。

      产后体内会有恶露排出,随着时间的拉长,流血会从红色变成暗红色、粉红色,直到最后的竭色,这才表明恶露干净了。一般持续两个星期左右,如果一个月后都没有干净的话,需要及时就医,看看是不是有宫腔感染等问题。

      女性在月子里不是要大补特补的,在产后的头几天,因为身体没有恢复,还不能消化吸收营养成分,盲目进补对女性康复不利,因而短时间内以清淡饮食为宜,产后第二周开始可以适当进补。


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