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胚胎移植是泰国试管婴儿最后一个环节，移植后胚胎什么时候着床？看不见摸不着，让人最忧心，不少准妈妈每天都用验孕棒自己验孕，但是结果总是让人不放心，好不容易等到抽血验孕，但是有些人翻倍又不明显，只能等到检测到胎心后才能确定是否成功怀孕。

试管移植成功后：需要采取的黄体支持、检查措施：

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1、黄体支持：取卵后为补偿颗粒细胞的丢失，常规进行黄体支持，若取卵15个以上，为防止卵巢过度刺激综合征的发生，只用黄体酮进行黄体支持，自移植日至移植后14天天天肌注黄体酮40mg。

2、检查是否妊娠然后制定相应方案：移植后14天测尿HCG或血β-HCG，阳性者为生化妊娠，此时应酌情将黄体酮用量加至60mg，以防止多胎妊娠时黄体功能不足造成早期流产。

3、移植后35天行阴道B超检查是否为宫内妊娠以及孕囊个数。出现孕囊、胎芽及原始心管搏动者为临床妊娠。宫外孕或多胎妊娠者应及早处理。

4、黄体支持持续至孕3个月胎盘形成后即可逐渐停药。

5、孕4个月时应检查宫颈情况，防止宫颈因素造成流产，必要时行宫颈环扎。孕4个月后还要加强产前保健，预防各种并发症，记录分娩、婴儿情况并对其进行长期随访。

另需注意一下几个方面：

1、躺真的是关键

移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。

胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。还有，我这次移植后的7小时没睡枕头，完全平躺的。(是一个成功了的妹妹告诉我的，她说要2小时不睡枕头，她妹妹也是这样成了的。

我这次试了下也成了，还多了几个小时，也许没什么科学依据，但我发现这样躺腰好像没那么酸，不妨一试)。移植后的前6个小时很重要，我当时除了上2次厕所，其余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。孕期保健母婴同受益

2、可以吃的水果及食物:

葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板粟、山药、黄豆、波菜、鸡蛋、鱼，多喝鱼汤，冬瓜汤，西瓜汁，橙汁，牛奶，多吃高蛋白食物。

每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌，克制吃辣。吃豆对我非常有用，保持大便通畅。如果有便秘現象不要硬解便，等到有便意再解，多吃蔬菜真的很好，可以幫助消除便祕，又可補充葉酸幫助胚胎發育正常。

不能吃的水果及食物(寒凉的食物)如下：

不能大补;活血化瘀的食物不能吃;有祛湿排毒功能的食物不能吃：如补药，藕，麻油，西洋菜，黑木耳，桂圆，薏米，在打黄体酮后可以先敷一层生土豆片再放热水袋热敷。

水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹、木瓜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、莲藕....等可退火的食物都不可吃。

3、要调整心态，首先自己要有信心

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一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。

每天试试和肚子里的宝宝说话，宝宝是有灵性的，他们会感应到妈妈的坚持，所以他们也会留下来的。一般来讲，9天-14天是最难熬的，尽可能分散自己注意力，记住：坚持就是胜利!

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4、动作不要太大

不起提重物，起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全。

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5、不要太执着地找感觉

个体差异真的很大：测体温吧，我们打了黄体酮不准的;乳房也不是每个人都有反应的;肚子涨、分泌物、腹水情况因人而异;呕吐我觉得和心理因素有关;还有，来月经的感觉很明显，但这种感觉好像成功失败的人都有。

6、移植后不要随便再喝牛奶

怕万一拉肚子，我就是第二天空腹喝了牛奶，结果拉得可惨了，网上也有姐妹说移植后喝牛奶拉肚子，姐妹们一定要小心要小心，多喝豆浆行了，豆浆记得要煮熟(煮沸5分钟)，否则也会拉肚子。

7、拉肚子和便秘都会引起宫缩

影响着床，要尽量避免。除了注意饮食后，每天早上起来一杯蜂蜜水，一定要定时排便。

四、未定论的合并症-卵巢癌。

卵巢癌似乎和一个女人一生排卵次数有关系，但是进一步研究仍正努力澄清这关系。美国不孕症生殖学会目前认为不孕症使用排卵药物是合理的，特别是考虑到怀孕及喂母乳确实会降低癌症机会，怀孕一次排卵次数可减少约12次(480次变为468次)。

北京家圆医院试管婴儿专家指出，胚胎移植之后准妈妈们往往会产生紧张、焦虑等负面情绪，而这些情绪会导致体内激素水平发生变化，直接干扰到胚胎的正常发育，进而导致胚胎着床失败。

因此，为了让胚胎顺利着床，准妈妈们一定要在胚胎移植后学会主动去调节自己的心态。上班族的妈妈们，如果工作很轻松，不用熬夜加班，也可以在休息几天后考虑去上班，这样既可以确保规律作息，也可以让自己放松下来。在等待胚胎着床期间，准妈妈们尽量培养自己的兴趣，看一看轻松的书籍、听一听轻松的歌曲、与家人一起散散步，接触一下大自然都有助于缓解压力，抵制不良情绪。

另外，也不建议在胚胎移植后反复用试纸测试是否怀孕，因为试纸是有误差的，临床上有患者因为测试后未怀孕而放弃用药，最终导致流产的情况，得不偿失。而且每一位患者胚胎着床的时间是不一样的，有的时间比较长，有的时间比较短，通常都建议在胚胎移植后12~14天来院抽血检测HCG，确诊是否妊娠，大家还是遵从医生安排。

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